Recomendaciones

A vacunarse- El médico Ernesto Ways aconsejó colocarse la vacuna de la gripe, especialmente, los que integran grupos de riesgo (niños menores de 2 años, embarazadas o mamás de bebés hasta 6 meses, mayores de 65 y los que sufren enfermedades crónicas o han sido trasplantados).

A pelar cebollas.- Puede resultar incómodo, pero el clima tucumano obliga a vestirse como cebollas. Una recomendación: no ponerse camisetas térmicas o remeras que no se puedan ir solas. En el caso de las mujeres, lo mejor es una musculosa básica, una remera mangas largas, una polera o buzo y encima el tapado. A medida que sube la temperatura cada prenda se va sacando.

Cuidado con los niños.- Además de la vacuna contra la gripe, en la dosis que aconseje el pediatra, es ideal también la del neumococo que previene la neumonía. Esta también es aconsejable para adultos mayores.

El exceso es muy malo.- Abrigar demasiado a los chicos puede resultar tan peligroso como desabrigarlos. Hay que tener en cuenta que la manera de abrigarlos va a depender de la edad.

Menores de tres meses.- Son más propensos a enfriarse porque el sistema de autorregulación todavía es inmaduro. Pero si se los abriga demasiado puede causarle estreñimiento o deshidratación. Los menores de un año deben tener una prenda más que el adulto.

Mayores de 1 año.- A partir de esta edad pueden andar con la misma cantidad de abrigo que su mamá o papá.